[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Do wszystkiego. Jestem przekonany, że już kiedyś doszedłeś do takiego punktu w realizacji jakiegoś projektu czy ogólnie w swoim życiu, gdzie zmuszony byłeś usiąść i sporządzić listę notatek. Skoro tak, to masz już pewien punkt odniesienia w stosunku do tego, o czym mówię. Większość ludzi decyduje się jednak na sporządzenie takich list do- piero wtedy, kiedy bałagan staje się nie do wytrzymania i muszą coś z tym zrobić. W większości przypadków sporządzane są one jedynie w odniesieniu do pojedynczych obszarów działania, które sprawiają szczególnie dużo kłopotów. Jeśli jednak przerobiłbyś ten sposób działania w permanentny system Twojego życia osobistego i zawo- dowego i zaimplementowałbyś jego zasady we wszystkich obszarach życia (nie tylko w sprawach pilnych ), stałbyś się posiadaczem czarnego pasa w stylu zarządzania, o którym tu piszę. Osobiście staram się dokonywać intuicyjnych wyborów na bazie dostępnych opcji rozwiązań, nie myśląc nad istotą tych opcji. Wszystko to muszę mieć już wcześniej przemyślane , a rezultaty tych prze- myśleń zawarte w godnym zaufania systemie. Nie chcę tracić czasu na rozpatrywanie opcji więcej niż jeden raz. Byłoby to nieefektyw- nym sposobem na wykorzystanie kreatywnej energii, a także zró- dłem frustracji i stresu. Tych myśli nie da się w żaden sposób oszukać. Twój umysł będzie pracował nad wszystkim, co znajduje się w tym niezdecydowanym ROZDZIAA 1 | NOWE PRAKTYKI W NOWEJ RZECZYWISTOZCI 37 stanie. Ale i Twój umysł ma pewne ograniczone możliwości groma- dzenia tych nierozwiązanych spraw , po przekroczeniu których grozi wybuchem . Pamięć krótkotrwała, czyli zdolność Twojego umysłu, która od- powiada za sprawy niekompletne, nieuregulowane, funkcjonuje jak pamięć RAM komputera. Twoja świadomość jest, podobnie jak monitor komputera, narzędziem umożliwiającym Ci pracę nad kon- kretnymi zadaniami, nie jest natomiast miejscem do składowania. Możesz więc myśleć jedynie o dwóch, trzech rzeczach w bardzo krótkim okresie. Sprawy niedokończone są jednak ciągle umiesz- czane w Twojej pamięci krótkotrwałej. Pamięć ta, podobnie jak RAM komputera, ma ograniczoną pojemność; istnieje pewna ilość danych, którą można obciążać pamięć i przy której umysł będzie nadal funk- cjonował na najwyższym poziomie. U większości ludzi ich RAM pęka w szwach. Są oni permanentnie rozpraszani, a umiejętność skupienia uwagi jest zachwiana poprzez ich wewnętrzne, mentalne przeładowanie. Na przykład, czy w ciągu ostatnich kilku minut Twoje myśli nie krążyły po jakichś obszarach zupełnie niezwiązanych z tym, o czym tu czytasz? Pewnie tak. I prawdopodobnie były to jakieś otwarte pętle , jakieś niedokończone sprawy, w które w jakiś sposób się za- angażowałeś. Zjawisko to było wewnętrznym krzykiem wywołanym w pewnych obszarach pamięci. Czy coś zrobiłeś w tej sprawie? Jeśli nie zanotowałeś tego przekazu i nie umieściłeś w miejscu, które niebawem odwiedzisz, to jest bardziej niż prawdopodobne, że się o to martwiłeś. Niezbyt efektywne zachowanie: postęp nie nastąpił i napięcie wzrosło. Sporym problemem jest to, że Twój umysł ciągle przypomina Ci o różnych sprawach w chwilach, kiedy nic nie możesz w związku z ni- mi zrobić. Bez poczucia czasu przeszłości i przyszłości. Oznacza to, że kiedy tylko powiesz sobie, że musisz coś zrealizować, i zmagazy- nujesz tę informację w pamięci RAM swojego mózgu, jakaś część Cie- bie będzie sądzić, że powinieneś to robić przez cały czas. Ta część 38 SZTUKA SKUTECZNEGO REALIZOWANIA ZADAC | CZZ PIERWSZA uważa, że wszystko, co postawiłeś sobie jako zadanie do zrealizo- wania, powinieneś zrealizować właśnie teraz. Mówiąc szczerze, mo- ment, w którym w swojej pamięci RAM zmagazynujesz więcej niż jed- ną rzecz, oznaczać będzie Twoją osobistą porażkę, ponieważ nie można realizować dwóch i więcej rzeczy w tym samym czasie. Sytuacja taka prowadzi do wystąpienia uczucia wszechobecnego stresu, którego zródła nie jesteś w stanie określić. Większość ludzi przebywa w różnych odmianach tego stanu mentalnego napięcia przez tak długi okres, że nawet nie zdają sobie sprawy, że się w nim znajdują. Zupełnie jak z grawitacją, jest na tyle wszechobecna, że ludzie, choć jej podlegają, nie zdają sobie sprawy z jej wpływu. Jedyną chwilą, kiedy większość z nich zdaje sobie sprawę, w stanie jak wielkiego napięcia się znajdują, jest moment, kiedy się z niego uwalniają i zauważają, jak inaczej można się czuć. Czy jesteś w stanie pozbyć się tego rodzaju stresu? Jestem pewien, że tak. Dalsza część książki wyjaśni, w jaki sposób. [ Pobierz całość w formacie PDF ] |